Элеутерококк

Определение основных групп биологически активных веществ

1. Тонкослойная хроматография

Серная кислота раствор спиртовой 10 %,. К 90 мл спирта 96 % приливают 10 мл серной кислоты концентрированной. Срок годности раствора не более 30 сут.

Около 2,5 г сырья, измельченного до величины частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм, помещают в коническую колбу со шлифом вместимостью 100 мл, прибавляют 15 мл смеси спирт 96 % – вода (1 : 1 о/о) и нагревают с обратным холодильником на кипящей водяной бане в течение 30 мин. После охлаждения до комнатной температуры полученное извлечение фильтруют через бумажный фильтр (испытуемый раствор).

На линию старта аналитической хроматографической пластинки со слоем силикагеля на алюминиевой подложке размером 10 × 10 см наносят 20 мкл испытуемого раствора и 10 мкл раствора стандартного образца (СО) элеутерозида В (см. раздел «Количественное определение —  «Элеутерозида В», раствор А). Пластинку с нанесенными пробами сушат при комнатной температуре в течение 5 мин, затем помещают в камеру (выложенную изнутри фильтровальной бумагой), предварительно насыщенную в течение 30 мин смесью растворителей хлороформ – метанол — вода (70:30:4), и хроматографируют восходящим способом. Когда фронт растворителей пройдет около 80 – 90 % длины пластинки от линии старта, пластинку вынимают из камеры, сушат до удаления следов растворителей в вытяжном шкафу.

Пластинку обрабатывают серной кислоты раствором спиртовым 10 %, нагревают в сушильном шкафу при 100 – 105 °С в течение 2 – 3 мин и просматривают при дневном свете.

На хроматограмме раствора СО элеутерозида В должна обнаруживаться зона адсорбции серого или серого с фиолетовым оттенком цвета.

На хроматограмме испытуемого раствора должны обнаруживаться следующие зоны адсорбции (снизу вверх от линии старта): 2 ярко выраженные зоны темно-серого цвета; зона серо-коричневого цвета, зона серого или серого цвета с фиолетовым оттенком на уровне зоны на хроматограмме раствора СО элеутерозида В; допускается обнаружение дополнительных слабовыраженных зон адсорбции серого, серого с фиолетовым оттенком или коричневого цвета.

1. Высокоэффективная жидкостная хроматография

Время удерживания основного пика на хроматограмме испытуемого раствора, полученного при количественном определении (см. раздел «Количественное определение —  «Элеутерозида В»), должно соответствовать времени удерживания основного пика на хроматограмме раствора СО элеутерозида В.

1. В коническую колбу вместимостью 25 мл помещают 0,5 г сырья, измельченного до величины частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 2 мм, прибавляют 10 мл горячей воды, нагревают на плитке в течение 5 мин и фильтруют. К 1 мл полученного извлечения прибавляют несколько капель железа(III) хлорида раствора 1 %, появляется зелёное окрашивание (полифенольные соединения).

Применение элеутерококка колючего

В медицине экстракт корня элеутерококка применяется как стимулирующее и болеутоляющее средство. В отличие от аралии он не дает быстрого эффекта, но зато при длительном применении укрепляет организм, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям и улучшает выработку условных рефлексов, работоспособность, ослабляет стрессовые реакции. Даже у больных диабетом через 10-1 4 дней уменьшается количество сахара в крови. Однако элеутерококк не рекомендуется применять при высокой температуре, в остром периоде инфекционных и других заболеваний, при тяжелой гипертонической болезни, повышенной возбудимости, бессоннице.

Промышленность выпускает жидкий экстракт элеутерококка, который готовится в соотношении 1:1 на 40% спирте из корневищ и корней. Его назначают по 20-30 капель за полчаса до еды. Курс лечения 25-30 дней.

При приеме экстракта он резко снижает давление крови, но всего на несколько минут. Тем не менее при пониженном давлении, после приема элеутерококка лучше немного посидеть.

Ботаническое описание

Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim. 1859, Mem. Pres. Acad. ScL Petersb. Div. Sav. 9 (Prim. Fl. Amur.) : 132. — Hedera? senticosa Rupr. et Maxim. 1857, Bull. Phys.-Math. Acad. Sci. Petersb. 15 : 134. — Acanthopanax senticosus (Rupr. et Maxim.) Harms, 1897, in Engler u. Prantl, Nat. Pflanzenfam. 3, 8 : 50. — Свободноягодний колючий, дикий перец, чертов куст, элеутерококк колючий.

Куст, до 1.5—2 (4—5) м вые. образующий много порослевых поб.; кора обычно покрыта, особенно в нижн. части поб., игловидными, вниз отклоненными, ломкими, до 1 см дл. шипами, реже — без шипов; чер. 8—13 см дл., со слаборасширенными вл. Л. пласт. округло-5-угольные, до 14—16 см дл. и шир.у пальчатосложные, с 5 л-чками, на чер-чках 7—15 мм дл.; л-чки обратноланцетные или овальные, с клиновидным основанием и узкой, довольно длинной оттянутой верхушкой, двоякозубчатые, с обеих сторон зеленые, опушенные короткими, снизу по жилкам более жесткими волосками. Цв. обоеполые или однополые, в одиночных или чаще собранных по 2—5 на концах поб. зон.; обычно конечный зон. плодущий, а остальные более мелкие, стерильные, часто расположенные мутовчато; леп. с наружной стороны красновато-бурые, с внутренней — зеленовато-белые или белые, до 3 мм дл., ланцетные; стил. доверху сросшиеся в столбик до 1.5—2 мм дл., р-ца в числе 5, короткие, свободные; пл. черные, почти шаровидные, 7—10 мм в диам., несколько сжатые-с полюсов, в сухом состоянии с 5 сильно выступающими ребрами, с 5 крупными, сильно сплющенными с боков, косточками. 2n=48(Гурзенков, 1973).

Нижне-Зей., Бур., Амг., Уссур., Южно-Сах. — Один из обычнейших видов в подлеске смешанных и хвойных лесов, часто встречается в лиственных лесах, иногда среди зарослей куст., изредка в дубняках у подножья скал и на обрывах; растет как по горным склонам, так и по долинам рек. Цв VII—VIII, пл. IX—X. — Общ. распр.: Яп.-Кит. — Описан из Сахал.: Sud. Sachalin, 7 VII 1855 flor., 20 VIII fl. (Dr. Weirich), Gonglache, Maximovicz» (тип — LE).

Прим. Ценное лекарственное раст.; в медицине применяют кор. и корн, как тонизирующее средство, действующее подобно препаратам женьшеня. Декоративное раст. благодаря поб., густо покрытым шипами, пальчато-сложным л. и черным пл.

Где и как посадить элеутерококк

Колючки элеутерококка

При посадке молодых растений элеутерококка в саду надо постоянно помнить, что в диком виде — это растения нижнего яруса леса. Поэтому его надо размещать только под защитой негустых древесных насаждений.

Элеутерококк может расти на любых почвах, кроме кислых, но предпочитает легкие суглинки, богатые перегноем.

Посадку саженцев на постоянное место производят в посадочные ямы размером 60×60×60 см и расстоянием между ними 1,5–2 м. Ямы засыпают верхним слоем земли, добавив туда 3-4 ведра перепревшего навоза или компоста, полстакана нитрофоски, 5-6 стаканов золы, не менее 1 ведра речного песка и столько же торфа.

Саженцы элеутерококка сажают на 2–3 см глубже, чем они росли до пересадки. Затем растения обильно поливают, а почву мульчируют опавшими листьями или торфом.

Показания к применению Элеутерококка (Настойка, сироп, таблетки, крем)

Препарат в таблетированной форме показан в качестве БАД к пище. Он служит дополнительным источником аскорбиновой кислоты (витамина С) и элеутерозидов.

Последние стимулируют синтез эндорфинов, а также провоцируют расщепление жиров и высвобождение их в системный кровоток. Кроме того, эти вещества ускоряют процессы сгорания углеводов, не давая им превращаться в жиры.

Применение настойки элеутерококка, сиропа и таблетированных лекарственных форм целесообразно:

• при астеническом синдроме (в том числе после травм, хирургических вмешательств, соматических заболеваний и т.д.);
• при синдроме хронической усталости;
• при сниженном либидо и эректильной дисфункции;
• при повышенной утомляемости;
• при гиперхолестеринемии;
• при состояниях, сопровождающихся общей слабостью;
• при состояниях, спровоцированных иммунодефицитом;
• для восстановления организма после курса радио- или химиотерапии;
• при ожирении;
• при низком давлении.

Применение экстракта и таблеток рекомендовано для повышения иммунитета в периоды эпидемий, для поддержания общего тонуса организма, нормализации работоспособности (в том числе и у пациентов преклонного возраста); для ускорения процессов адаптации, в том числе к физическим и умственным перегрузкам, резким изменениям условий жизни, воздействию неблагоприятных факторов.

Также эти средства могут быть использованы для снятия симптомов неврастении и климактерического синдрома, при вегетоневрозах, при нарушениях менструального цикла, для восстановления после родов и т.д..

Препараты провоцируют расширение периферических сосудов, включая в том числе мозговые и коронарные артерии, и за счет повышения проницаемости клеточных мембран для глюкозы способствуют снижению концентрации содержащегося в крови сахара (это свойство элеутерококка позволяет использовать его препаратов (за исключением сиропа) в терапии легкой формы сахарного диабета).

Прием их в период восстановления после хирургического вмешательства активизирует процессы нормализации белкового состава крови и стимулирует более быстрое заживление тканей.

Также элеутерококк эффективно снимает покраснение и симптомы усталости глаз. В качестве наружного средства его применяют при себорейном дерматите и раннем облысении.

Капсулы используют для лечения грибковых поражений кожи. Кроме того, препарат в данной лекарственной форме эффективно снимает нервное напряжение, нормализуют ночной сон и сердечную деятельность. Употребление капсул позволяет также оптимизировать состав крови, нормализовать показатели давления и очистить сосуды.

Крем на основе элеутерококка используется в качестве вспомогательного терапевтического средства для лечения заболеваний суставов неинфекционного генеза (включая в том числе поли- и моноартриты, подагрический артрит и т.д.), остеохонд­роза и прогрес­сирующей радикулопатии.

Целебные свойства экстракта растения способствуют купированию невралгических бо­лезненных ощущений. В профилакти­ческих целях крем используется в случаях, когда имеется угроза снижения иммунитета (например, в результате сильного стресса, если в семье имеется заболевший человек, после перене­сенного серьезного недуга и т. п.).

Крем рекомендуется втирать в кожу и при повышенных нагрузках на мышцы. Однако следует помнить, что данной процедуре подвергают только перенапряженные участки.

При легких обморожениях средство втирают энергичными движениями в пораженные зоны до тех пор, пока они не порозовеют и не появится ощущение легкого по­калывания в коже.

Важно помнить, что элеутерококк в таблетках, капсулах, драже и сиропе не является лекарством, и используется исключительно как БАД

Выращивание элеутерококка в саду

Правила посадки

Элеутерококк является тенелюбивым растением, отличающимся нетребовательностью к составу почвы. Лучше всего он растет на влажном питательном грунте в небольшом притенении под крупным лиственным деревом. При выращивании в средних широтах на зиму такой кустарник укрывать не нужно.

Опытные садоводы рекомендуют заняться посадкой такого кустарника в осеннее время сразу после того, как закончится листопад. При желании посадить его можно и весной, но надо успеть до того, как набухнут почки на деревьях.

Подготовкой участка надо заняться заранее. Для этого проводят его перекопку на глубину 25 сантиметров, при этом внося в грунт навоз (на 1 квадратный метр участка 5–6 килограмм). Глубина посадочной ямы должна 0,5 м, а в поперечнике она должна достигать 0,6 м. При посадке меж кустиками следует соблюдать дистанцию в 2 метра. Саженец помещают в середину котлована, после чего его заполняют почвой, смешанной с навозом. Следите за тем, чтобы корневая шейка не была заглублена в грунт более чем на 30 мм. Когда кустарник будет высажен, приствольный круг надо немного утрамбовать, а потом проводят обильный полив слабым раствором марганцевого калия. Специалисты на одном участке рекомендуют сразу посадить несколько кустарников неподалеку друг от друга, потому что на каждом из них вырастают только мужские либо женские цветки. В том случае, когда кустарники сажают в осеннее время после наступления устойчивых холодов, поверхность приствольного круга засыпают трехсантиметровым слоем перегноя, это защитит систему корней растения от сильных морозов. Первое цветение чаще всего наступает лишь на четвертый год после высадки в открытый грунт.

Уход за элеутерококком в саду

Эта культура нуждается в поливе только тогда, когда наблюдается продолжительный засушливый период. Часто взрыхлять поверхность приствольного круга либо удалять сорную траву не нужно дело в том, что растущие сорняки защищают поверхность грунта над корнями от сильного нагрева, при этом они не причиняют кусту никакого вреда. При желании для этой цели около элеутерококка можно выращивать полевицу побегоносную либо иное почвопокровное растение, которое обязательно должно быть неагрессивным.

В течение сезона такое растение нуждается всего лишь в одной подкормке, для этого используют раствор комплексного минерального удобрения (на 1 ведро воды 2 ст. л.). Санитарную обрезку проводят, как правило, в весеннее время. Для этого обрезают травмированные, больные и подмерзшие стебли и ветки, а еще те, что растут внутрь куста. При желании можно сделать и легкую формирующую обрезку, если внешне растение выглядит неопрятным.

Как заготавливают корневища элеутерококка

Сначала срубают или спиливают колючие надземные части растения. Затем подкапывают корни и за оставшийся пенек выворачивают их из земли. Отряхивают с корней остатки почвы и только потом отрубают пенек. Быстро, ни в коем случае не замачивая, промывают корни холодной водой. Помещают на час в сушилку с температурой 80C, но на этом процесс сушки не заканчивается. Досушивают корни в теплом, хорошо проветриваемом помещении. Для того, чтобы ускорить сушку, крупные корни нужно распилить. Сухие корни следует хранить в сухих помещениях с хорошей вентиляцией. Причем крупные корни обязательно рубят на куски длиной около 8 см.

В любом случае в месте сбора в почве нужно оставить тонкие корни и заровнять место извлечения корневищ. Необходимо также сохранить и часть взрослых кустов. В противном случае запасы элеутерококка быстро оскудеют. Вне всякого сомнения мы просто обязаны оберегать все лекарственные растения Хабаровского края и Дальнего Востока. Нужно это не только нам, нашим детям, внукам и правнукам, но и всем людям, живущим на Земле. Уж извините меня за высокопарный слог…

Литература:

1. Нечаев, Андрей Петрович. Зеленые стрелы. Рассказы амурского ботаника. — 2-е изд., испр. и доп. — Хабаровск: Кн.изд., 1980. — 320 с. — (Природный мир Дальнего Востока).  Художник А. Н. Посохов.
2. Усенко, Николай Васильевич. Дары уссурийской тайги / Н.В. Усенко; . – 3- изд., пересм. – Хабаровск: Издательский дом “Приамурские ведомости”, 2011. – 352 с.: ил. – (Дальний Восток России. Окно в природу).
3. Фруентов, Николай Константинович. Лекарственные растения Дальнего Востока. Издание 3-е, расширенное и дополненное. — Хабаровск: Кн. Изд-во, 1987. — 352 с., 0,5 л. ил.

Посадка элеутерококка в открытый грунт

Место для посадки элеутерококка может находиться на светлом, полутеневом или теневом участке. Наиболее благоприятным будет выращивание под высоким лиственным деревом, которое будет создавать для элеутерококка легкое затенение своими крупными побегами с большим количеством листовой массы. Состав грунта большого значения не имеет – кустарник способен расти на любой почве, но все же предпочтительнее всего для ягодной культуры влажный и плодородный земельный участок. При выращивании в умеренных климатических условиях с мягкой и снежной зимой кустарнику не требуется дополнительное укрытие на зимние месяцы.

Элеутерококк можно высаживать осенью и весной, осенью – в конце октября – начале ноября, весной – в начале марта, до начала сокодвижения. Выбранное место посадки требует предварительной подготовки, которая заключается в глубокой перекопке (до 30 см в глубину) и тщательном очищении от сорной растительности и от остатков частей других растений и мусора. При перекапывании почвы на месте будущей посадки рекомендуется на каждый квадратный метр участка вносить приблизительно 5-6 кг органического удобрения (например, навоза).

Размеры посадочной ямы – 50 см в глубину и 50-60 см в диаметре. При посадке нескольких культур стоит придерживаться интервала между ними – не менее 2 м

Подготовленный саженец необходимо поставить точно в центр посадочной ямы, осторожно расправить корневую часть и также осторожно присыпать питательным грунтом так, чтобы корневая шейка оказалась на глубине не более 2,5-3 см. Землю в приствольном круге после посадки необходимо немного уплотнить, после чего провести первый полив слабым марганцовым раствором (слегка розового оттенка);

Для получения богатого урожая рекомендуется высаживать на садовом участке сразу несколько экземпляров элеутерококка (неподалеку друг от друга), так как молодые кустарники могут иметь только женские или мужские цветки. При осенней посадке саженцев элеутерококка рекомендуется с приходом первых заморозков позаботиться о защите молодой неокрепшей корневой системы растений и нанести в приствольные круги трехсантиметровый мульчирующий слой из перепревшего перегноя.

Выращивание элеутерококка колючего

Для посадки элеутерококка выбирают влажное, слегка затененное место, например северо-западную сторону дома, куда солнце заглядывает только вечером на 3-4 часа. На ярком солнце, в отличие от аралии, элеутерококк чувствует себя плохо.

Ко всем прочим достоинствам элеутерококка можно добавить его декоративность. (Светло-зеленая блестящая листва необычной формы и яркие черные плоды выглядят очень привлекательно.) Поэтому, он может служить украшением тенистого уголка вашего участка, принося своими лекарственными свойствами немалую пользу.

К сожалению его нужно размножать семенами, потому что найти отпрыск с корнями довольно сложно, обычно на 8-10 штук отпрысков корень имеет только один. Впрочем, можно попробовать пересадить отпрыск с едва наметившимися у основания корешками (таких много) и длинным отрезком материнского корневища, но в этом случае помимо обычной посадки в воду, требуется частый и сильный полив. Такие эксперименты лучше удаются ранней весной до распускания листьев и во влажные годы.

Семена элеутерококка нуждаются в стратификации. Удобнее всего сеять их под зиму, всходы появятся весной 2-го года. Первый год он растет медленно, как всходы, так и корневые отпрыски, зато потом развивается быстро. Побеги элеутерококка очень хрупкие и легко ломаются, поэтому его лучше сажать там, где его не будут беспокоить. Не стоит забывать и о том, что легко ломающиеся тонкие колючки глубоко проникают в кожу, и не удаленные занозы вызывают быстрое нагноение.

Побеги в возрасте 10-12 лет начинают слабее цвести и постепенно засыхают. При ослаблении цветения их лучше сразу вырезать под корень, это вызовет появление новых сильных стволиков от корня. Полоть сорняки и рыхлить почву возле взрослого куста не стоит, тем более, что они ему совершенно не мешают и наоборот, защищают почву от перегрева и пересыхания.

Зимостойкость элеутерококка не особенно связана с агротехникой, это его естественное свойство, поскольку температура до -32 о С зимой довольно обычна для Хабаровского края, где он часто встречается в диком виде.

Будьте очень осторожны, сжигая сухие ветки элеутерококка. Они вспыхивают и сгорают очень быстро, давая сильный жар, от которого загораются все соседние ветки в костре. Не подходите близко к горящему элеутерококку, особенно под ветром, чтобы не обжечь кожу лица.

Лечебные свойства

С его помощью можно излечить или ослабить проявления:

Спектр его воздействия чрезвычайно широк. Это иммуномодулирующие, защитные, тонизирующие, антисептические свойства — словом, все, что оздоравливает и укрепляет организм.

Полезные качества элеутерококка:

• оказывает стимулирующее и активизирующее воздействие на центральную нервную систему и иммунитет;
• восстанавливает организм после продолжительных нагрузок, помогает избавиться от постоянного переутомления;
• ускоряет обменные процессы в организме;
• повышает общую сопротивляемость организма болезням, стрессам, условиям окружающей внешней среды;
• усиливает двигательную и умственную активность;
• ускоряет восстановление тканей после операций и травм;
• нормализует уровень сахара и холестерина в крови;
• усиливает и нормализует функции репродуктивной системы;
• имеет противоопухолевый и противорадиационный эффект;
• улучшает аппетит;
• избавляет от апатии, упадка сил;
• добавляет остроты зрению и слуху;
• устраняет причины, ведущие к бессоннице.

Помогает он и при возникновении проблем с внешним видом.

Косметологи включают эфирное масло элеутерококка и вытяжки из него в кремы, лосьоны, тоники, шампуни, мази. Однако применять элеутерококк можно и самостоятельно. Если волосы нормальные, можно в обычный шампунь добавлять экстракт элеутерококка — это сделает их здоровыми, блестящими и красивыми.

Полезно это растение и при проблемах с кожей головы, а именно жирной себорее. А добавление его в маску для волос, вместе с репейным маслом и красным перцем, поможет предотвратить выпадение волос и появление перхоти.

Состав

В одном флаконе жидкого экстракта Элеутерококка (Extractum Eleutherococci fluidum) содержится экстракт корневищ и корней элеутерококка колючего. В качестве вспомогательного компонента используется 40-процентный этиловый спирт (Spirutus aethylicus). Для приготовления средства ингредиенты используются в соотношении 50:50.

В состав капсул и таблеток Элеутерококка помимо сухого экстракта корневищ и корней растения, который используется в качестве действующего вещества, входит также аскорбиновая кислота (Аcidum ascorbinicum).

В качестве вспомогательных компонентов в драже используются:

• аскорбиновая кислота (Аcidum ascorbinicum);
• витамин Е (Vitamin Е);
• сахар (Saccharum);
• лактоза (Lactose);
• крапива двудомная (Urtica diоica);
• кальций стеарат (Сalcium stearate);
• патока крахмальная;
• краситель пищевой;
• воск пчелиный.

В сиропе-тонике помимо активного компонента также содержатся:

• аскорбиновая кислота (Аcidum ascorbinicum);
• лимонная кислота (Сcitricum acidum);
• бензойная кислота (50%; Acidum benzoicum);
• шиповник майский (Rosa majalis);
• сахар (Saccharum);
• вода (Aqua).

Сапонины в качестве лекарственных средств

Сапониноносными растениями являются солодка, женьшень, элеутерококк, аралиевые и другие. Остановимся подробнее на одном из самых популярных растений из этого списка, которое однозначно у всех на слуху. Речь идет о солодке, или, как ее иначе называют, о лакрице, ликорисе. Это хорошо изученная лекарственная трава, которая обладает сильнейшими действиями. Соответственно, потому и побочные эффекты недооценивать нельзя. Так не бывает, чтобы лекарство оставалось только полезным. В медицине солодка издревле известна как средство, повышающее секрецию реснитчатого эпителия бронхов. То есть она широко используется как отхаркивающее средство. Во вторую очередь она повышает секрецию желудочной слизи.

Солодка

Существует мнение, что солодка оказывает противовоспалительное действие на организм. Однако необходимо помнить, что солодка содержит глицирризиновую кислоту, которая при попадании в организм уменьшает распад гормонов, ответственных за наш водно-электролитный баланс. Это приводит к задержке жидкости в организме, к сужению сосудов и повышению давления. Люди, которые злоупотребляют солодкой, имеют более высокий показатель артериального давления. Больным гипертонией пить солодку категорически противопоказано.

При применении солодки уровень калия в организме снижается, в итоге люди начинают страдать от почечной недостаточности. В целом, калий – электролит, ответственный за нервное, сердечное возбуждение. Это микроэлемент, который очень важен для формирования гомеостаза в организме. Серьезная потеря калия может приводить в буквальном смысле к распаду мышечной ткани. При рабдомиолизе в большинстве случаев невозможно даже заподозрить, что человек пил солодку. В крови возникает высокий уровень распада белков. Врачи начинают искать токсические вирусные инфекции и многое другое. А причиной по итогу становятся конфетки от кашля или сироп на основе солодки. Это негативное воздействие солодки обостряется при сочетании с мочегонными чаями и препаратами. Многие медики советуют вообще отказаться от солодки и при необходимости прибегать к помощи альтернативных средств.

Женьшень

Еще одним популярным растением, состоящим из сапонинов, является женьшень обыкновенный. Его называют конем силы, чудодейственным средством, которое избавляет от всех болезней. «Женьшень» на латинском panax, что звучит подобно слову «панацея». В переводе это слово означает «корень жизни». В азиатской медицине до сих пор женьшень используется как средство от всех болезней. Однако многочисленные исследования заставляют мировое сообщество усомниться в этом. Итак, утверждается, что женьшень способен бороться с утомляемостью и слабостью. Неоднократные исследования, проведенные на больных лимфомой, показали, что никакого влияния на общее самочувствие пациентов женьшень не имеет. Он также не оказывает огромного положительного влияния на мужскую силу, как утверждают некоторые источники. Об этом также свидетельствуют проведенные исследования. Женьшень также и не стимулирует интеллектуальные способности. Поэтому приравнять его полезные свойства можно лишь к эффекту плацебо.

Элеутерококк

Элеутерококк среди многих людей завоевал статус натурального, полезного энергетика. Он способствует поднятию настроения и придает силы. Его применяют при огромных нагрузках, усталости, нервном напряжении, недосыпе. Интересно, что самым лучшим признан элеутерококк, произрастающий на Дальнем Востоке, а не в Китае, как многие привыкли думать. Научные исследования свидетельствуют о том, что элеутерококк действительно способен оказывать благоприятное влияние на нашу нервную систему и состояние организма в целом. Данные исследования проводили на спортсменах, поскольку у них были тяжелые тренировки. Они принимали элеутерококк по 800 мг в сутки в течение возьми недель, и результат превзошел все ожидания. У существенной части спортсменов восстановление после больших нагрузок проходило быстрее. А также возросла их выносливость во время тренировочного процесса.

Распределение

Растет в смешанных и хвойных горных лесах, образуя невысокий подлесок, или встречается группами в зарослях и опушках. Eleutherococcus senticosus иногда встречается в дубовых рощах у подножия скал, реже — в высоколесных прибрежных лесах. Его родная среда обитания — Восточная Азия, Китай, Япония, Россия. E. senticosus широко устойчив к почвам, растет на песчаных, суглинистых и тяжелых глинистых почвах с кислым, нейтральным или щелочным химическим составом, включая почвы с низкой питательной ценностью. Он может переносить солнце или пятнистую тень и некоторую степень загрязнения. E. senticosus — это листопадный кустарник, медленно растущий до 2 метров (6,6 футов). Это выносливы к зоне 3 . Цветет в июле в большинстве местообитаний. Цветки гермафродиты , опыляются насекомыми.

Народная медицина и побочные эффекты

Экстракты корня Eleutherococcus senticosus пропагандируются в альтернативной и традиционной медицине как полезные для здоровья, но такие утверждения не подтверждаются медицинскими доказательствами . В предварительных исследованиях растение оценивалось на предмет его потенциального использования в качестве противомикробного или антистрессового агента, но эти исследования были низкого качества, и нет никакого научного подтверждения того, что такие эффекты существуют.

Побочные реакции на E. senticosus могут возникать у людей с высоким кровяным давлением, апноэ во сне , нарколепсией , сердечными заболеваниями , психическими заболеваниями, ослабленной иммунной системой , у женщин во время беременности и кормления грудью, а также у людей, принимающих дигоксин или гексобарбитал . Высокие дозы могут вызвать раздражительность, спутанность сознания, бессонницу или беспокойство.